Actusanté

Le cancer du sein est le 1er cancer féminin devant le cancer du poumon et le cancer colorectal. 53 000 nouveaux cas ont été diagnostiqués en 2011 selon un communiqué de presse de l'Institut de veille sanitaire.

L'association "Le cancer du sein, Parlons-en !" organise chaque année au mois d'octobre une campagne de lutte contre le cancer su sein. L'objectif des manifestations est de convaincre les femmes du rôle primordial du dépistage précoce et faire progresser la recherche.

Le cancer est une maladie grave mais pas tabou, alors parlons-en !

Alors que beaucoup d’enfants se montrent très enthousiastes à l’idée de retourner à l’école et ont hâte de retrouver leurs copains et leurs enseignants, d’autres sont inquiets et angoissés, surtout s’ils changent d’école ou se préparent à leur toute première journée d’école. Voici quelques conseils pour atténuer le stress de votre enfant, et le vôtre, face à la rentrée scolaire.

Que ce soit à la mer ou à la montagne, il est important de se protéger du soleil ! Toutes les peaux n'ont pas la même sensibilité face au soleil. Il est donc important de bien connaître son type de peau (phototype) afin de choisir une protection adaptée.

Une allergie est une réaction de l'organisme à un allergène (molécule étrangère = antigène). Le rhume des foins est aussi appelé rhinite allergique de type saisonnière. Elle est provoquée par des pollens, lors de la floraison des plantes allergènes, du printemps à l'automne.

Nos dents sont sans cesse attaquées par ce que nous mangeons et buvons. Outre la bonne haleine, l'hygiène buccale est indispensable pour éviter les caries et les complications qu'elles peuvent occasionner.
Ne laissez pas une carie vous gâcher la vie ! Prenez les devants, en allant régulièrement consulter votre chirurgien-dentiste.

La dépression hivernale, qu'est ce que c'est ?

C'est une dépression liée à la diminution de la lumière naturelle. Les jours raccourcissent et la luminosité est moins intense.

Ce trouble affectif saisonnier apparaît surtout début novembre, en décembre et en janvier. La dépression saisonnière touche 3 femmes pour 1 homme et est beaucoup plus fréquent dans les pays du Nord.

Comment la lumière agit-elle sur notre organisme ?

La lumière que l'on reçoit au niveau des yeux va être transmise au niveau du cerveau en signaux électriques.
Ces signaux vont favoriser la production de sérotonine (substance agissant dans le cerveau). La sérotonine régule l'humeur et contrôle la production d'une autre substance, la mélatonine. La mélatonine est une hormone intervenant dans les cycles de sommeil et d'éveil. Sa production se fait surtout la nuit.
Une baisse de sérotonine et une augmentation de la mélatonine interviendraient donc dans la dépression saisonnière.

Quels sont les symptômes ?

Les symptômes les plus souvent rencontrés lors de dépression saisonnière sont :

• une tristesse pouvant aller jusqu'à des pensées suicidaires,
• une fatigue permanente accompagnée d'un besoin constant de sommeil,
• une baisse de la libido,
• un manque d'énergie, une perte de motivation et d'intérêt,
• une difficulté à réaliser les taches quotidiennes et des troubles de la concentration,

Traitements :

Luminothérapie :

Cette thérapie consiste à s'exposer 30 min/jour sous une lampe mimant la lumière du jour. L'amélioration est rapidement constatée, en quelques jours, mais l'exposition doit se faire tout au long de la période hivernale pour être efficace. Il existe des contre-indications à la luminothérapie.
On peut également utiliser une lampe qui mime le lever de soleil

Médicaments :

Les médicaments utilisées sont des antidépresseurs (type Prozac® Zoloft®) pour les cas prononcés. Les antidépresseurs vont agir au niveau du cerveau en empêchant la recapture naturelle de la sérotonine. Il y a donc plus de sérotonine qui agit au niveau du cerveau.

Psychothérapie :

Une psychothérapie peut aider à se sortir de la dépression, à avoir des pensées positives.

Quelques conseils pour profiter de l'hiver en toute sérénité !

• s'exposer à la lumière naturelle ! Profiter de la lumière extérieure au moins une heure par jour,
• pratiquer une activité physique de préférence à l'extérieure (la pratique d'un sport augmente la sécrétion d'endorphines),
• avoir un sommeil de bonne qualité : éviter de dormir la journée, essayer de trouver votre rythme de sommeil. Les premières heures de la nuit sont les plus réparatrices, il faut donc se coucher tôt !

Sources:

1. http://psydoc-fr.broca.inserm.fr/
2. www.e-sante.fr
3. Lavoie M.E. La photothérapie dans le traitement et la prévention du trouble affectif saisonnier. Le Médecin du Québec, vol 37, n°3, mars 2002

Selon l'OMS, 33,4 millions de personnes étaient infectés par le VIH en 2008, dont les deux tiers se trouvent en Afrique subsaharienne.

L'organisation d'une journée mondiale du sida permet de rappeler les modes de transmission du virus, les moyens de prévention ainsi que l'importance du dépistage. Les traitements actuels ont grandement amélioré la durée et la qualité de vie des patients vivant avec le virus. Mais il n'existe aucun traitement curatif contre le VIH. On ne guérit pas du VIH.

A l'occasion de la Journée mondiale du Cœur, des manifestations sont organisées dans plus de cent pays, afin de rappeler les principaux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires et les moyens de prévention applicables au quotidien.
Rappelons que les maladies cardiovasculaires sont la 1ère cause de mortalité dans le monde avec 17,1 millions de victimes pour l'année 2009 (source l'Organisation Mondiale de la Santé).

La maladie de Lyme, ou borréliose de Lyme, est une maladie infectieuse due à une bactérie appelée Borrelia burgdorferi. Cette bactérie va être transmise à l'homme par des tiques de genre Ixodes. L'homme se contamine généralement dans un environnement forestier. La tique peut mordre et rester implanter dans la peau de l'homme, où elle va grossir en se nourrissant de sang.

L'évolution de la maladie:

Elle se déroule en trois phases:

• Dans les deux ou trente jours après la morsure de la tique contaminée, un érythème migrant va apparaître. C'est une plaque rouge, qui va s'étendre rapidement tout autour de la morsure. C'est le véritable marqueur de la maladie.

Sans traitement, il peut atteindre plusieurs dizaines de centimètres. Mais il peut également passer inaperçu, s'il se situe par exemple au niveau du cuir chevelu. Il existe de fortes variations cliniques entre les patients. Il peut également être associé à d'autres manifestations générales peu spécifiques (fatigue, courbatures, etc...)

• Au deuxième stade, le patient va présenter des manifestations neurologiques (paralysie faciale). Mais il peut y avoir d'autres troubles, notamment des manifestations rhumatologiques (arthrites : inflammation des articulations), ou plus rarement des manifestations cardiaques, ophtalmiques ou cutanées.

• La maladie peut se déclarer plus tard, directement au troisième stade : le patient peut présenter des manifestations cutanées, qui se traduisent par une acrodermatite chronique atrophiante (plaques violacées pouvant évoluer vers une atrophie de l'épiderme).Des manifestations neurologiques ou articulaires (arthrite de Lyme chronique) peuvent apparaître.

Traitement

Le traitement est essentiellement basé sur les antibiotiques de type cyclines ou béta-lactamines.

Prévention

Lors d' une escapade en forêt, il est préconisé de porter des vêtements couverts et d'effectuer un examen soigneux de la peau en rentrant.

Si vous découvrez une tique : Pour la retirer, utilisez un tire-tique que vous pouvez trouver en pharmacie. Il permet de retirer la tique en douceur en préservant sa tête. Il ne faut surtout pas utiliser d'éther contrairement aux idées reçues. La tique va avoir tendance a régurgiter et ainsi libérer la bactérie pathogène.

La prise d'antibiotiques n'est pas systématique. Il convient de vérifier attentivement l'apparition d'une rougeur au niveau de la morsure, pouvant être le signe d'un érythème migrant, qui sera alors traité.

Sources:

1. Institut de Veille Sanitaire www.invs.sante.fr
2. Institut Pasteur www.pasteur.fr
3. Photo par Jerry Kirkhart on Flickr http://www.flickr.com/photos/jkirkhart35/3512440672/