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jeudi 26 septembre 2013

Journée mondiale pour la contraception

Lancée en 2007, la Journée Mondiale de la Contraception a lieu tous les ans le 26 septembre. Cet événement international a pour but d'informer et de sensibiliser les jeunes sur l'importance de la contraception. En ce qui concerne la France, l’une des priorités nationales sur la période 2011-2016 en périnatalité est la prévention des grossesses non désirées.

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samedi 21 septembre 2013

Journée mondiale contre la maladie d'Alzheimer

Ce samedi 21 septembre est le 20ème anniversaire de cette journée de lutte contre la maladie d'Alzheimer qui continue de faire des ravages parmi nos populations occidentales vieillissantes. La 20e édition de la journée mondiale de lutte contre la maladie, va permettre autour de plusieurs événements,comme chaque année de rassembler, sensibiliser et d'informer sur la maladie d'Alzheimer et les maladies apparentées.

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mercredi 24 juillet 2013

Une vieille dame s'emmêle les pieds dans le Blister !

L'affaire du Blister du Furosémide TEVA enfin élucidé! Le mystère Furosémide qui a tenu en haleine pendant au moins dix jours pouvoirs publics, journalistes et amateurs de scandales sanitaires a enfin été résolu !

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lundi 15 juillet 2013

8 conseils pour préserver vos seins !

Les seins sont fragiles : il s'agit d'en prendre soin au quotidien ! Quelques règles utiles pour les préserver.

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vendredi 31 mai 2013

C'est aujourd'hui que vous allez faire un tabac !

Le 31 mai de chaque année, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et ses partenaires célèbrent la Journée mondiale sans tabac afin d’alerter le grand public sur les dangers pour la santé liés au tabagisme. Le tabagisme, qui tue actuellement un adulte sur dix dans le monde, est la principale cause de décès qui pourrait être évitable.

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mardi 2 avril 2013

Allergie : Les allergies croisées

Comment se déroule la réaction allergique ?

Il existe plusieurs types d'allergies selon leur mécanisme et leurs manifestations. L'hypersensibilité de type I se déroule comme suit :

  • L'organisme va être en contact avec un allergène. Il va se sensibiliser à cet allergène, c'est-à-dire, qu'il va fabriquer des anticorps de type IgE spécifiques de l'allergène.
  • Lors d'un deuxième contact, les anticorps vont aller s'attaquer à l'allergène formant ainsi un complexe immun (Anticorps-Antigène). Ce complexe immun va se fixer des mastocytes et des basophiles, qui vont ainsi libérer des médiateurs chimiques (type histamine) qui sont responsables de la manifestation allergique.

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mardi 5 mars 2013

IST: Qu'est-ce que c'est ?

Les IST sont des Infections Sexuellement Transmissibles. Autrefois elles étaient appelées Maladies Sexuellement Transmissibles (MST) ou « maladies vénériennes ».
Ce sont des maladie infectieuses qui se transmettent lors d'un rapport ou d'un contact sexuel (pénétration vaginale, anale, relation bouche/sexe).

Actuellement, on observe un relâchement de la prévention des IST, qui se traduit par un nombre croissant de nouveau cas pour certaines de ces maladies.

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vendredi 5 octobre 2012

Octobre rose : Tous mobilisés contre le cancer du sein !

Le cancer du sein est le 1er cancer féminin devant le cancer du poumon et le cancer colorectal. 53 000 nouveaux cas ont été diagnostiqués en 2011 selon un communiqué de presse de l'Institut de veille sanitaire.

L'association "Le cancer du sein, Parlons-en !" organise chaque année au mois d'octobre une campagne de lutte contre le cancer su sein. L'objectif des manifestations est de convaincre les femmes du rôle primordial du dépistage précoce et faire progresser la recherche.

Le cancer est une maladie grave mais pas tabou, alors parlons-en !

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lundi 24 septembre 2012

Pour éviter que cet autome ne soit monotone

L'automne s'installe, les jours raccourcissent et vous avez le moral en berne.
Voici quelques conseils pour aborder l'automne sous les meilleures auspices :

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lundi 3 septembre 2012

C'est aujourd'hui la rentrée scolaire, votre pharmacien vous conseille !

Alors que beaucoup d’enfants se montrent très enthousiastes à l’idée de retourner à l’école et ont hâte de retrouver leurs copains et leurs enseignants, d’autres sont inquiets et angoissés, surtout s’ils changent d’école ou se préparent à leur toute première journée d’école. Voici quelques conseils pour atténuer le stress de votre enfant, et le vôtre, face à la rentrée scolaire.

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Allergie : Les allergies alimentaires

Une allergie est une réaction de l'organisme à un allergène (molécule étrangère = antigène). Les allergies alimentaires sont fréquentes mais souvent sous-diagnostiquées. Or elles peuvent devenir handicapantes. Les allergènes, souvent mis en cause, sont : les protéines de lait, l’œuf, les cacahuètes ou encore les fruits de mer.

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mercredi 1 août 2012

Spécial été: Se protéger du soleil

Que ce soit à la mer ou à la montagne, il est important de se protéger du soleil ! Toutes les peaux n'ont pas la même sensibilité face au soleil. Il est donc important de bien connaître son type de peau (phototype) afin de choisir une protection adaptée.

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jeudi 12 juillet 2012

Soleil, attention les yeux !

Se protéger les yeux du soleil est primordial, surtout chez les enfants. Même si on associe plus facilement le soleil avec l'été et la plage, il peut également causer des problèmes l'hiver, notamment en montagne.

Le port de lunettes est indispensable en montagne, quelle que soit l'activité pratiquée.

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mercredi 20 juin 2012

Allergie : Le rhume des foins

Une allergie est une réaction de l'organisme à un allergène (molécule étrangère = antigène). Le rhume des foins est aussi appelé rhinite allergique de type saisonnière. Elle est provoquée par des pollens, lors de la floraison des plantes allergènes, du printemps à l'automne.

paille

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lundi 5 mars 2012

Allergie : Paré pour le choc !

Bien que rare, une réaction allergique peut se manifester par une forme spectaculaire, véritable urgence médicale : le choc anaphylactique ! C'est une manifestation grave et potentiellement mortelle.

Savoir repérer les premiers symptômes de gravité peut sauver une vie !

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jeudi 23 février 2012

Pour un sourire éclatant, préservez vos dents !

Nos dents sont sans cesse attaquées par ce que nous mangeons et buvons. Outre la bonne haleine, l'hygiène buccale est indispensable pour éviter les caries et les complications qu'elles peuvent occasionner.
Ne laissez pas une carie vous gâcher la vie ! Prenez les devants, en allant régulièrement consulter votre chirurgien-dentiste.

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mercredi 8 février 2012

La cigarette fait encore un tabac chez les femmes

Le tabac tue prématurément 7 personnes par jour en France et 11 personnes meurent toutes les minutes dans le monde de leur consommation de tabac.

Le tabac est un facteur de risque de nombreuses maladies tels que les maladies cardiovasculaires, les cancers, les maladies respiratoires chroniques.
Avant ces maladies liées au tabac étaient plus fréquentes chez les hommes, mais aujourd'hui les femmes sont de plus en plus touchées. Ces risques sont d'autant plus grand que le niveau de tabagisme est élevé.

La mortalité par cancer du poumon a été multipliée par 4 chez les femmes de 35 à 44 ans durant les 15 dernières années.

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mercredi 11 janvier 2012

Coup de blues ou dépression hivernale ?

La dépression hivernale, qu'est ce que c'est ?

C'est une dépression liée à la diminution de la lumière naturelle. Les jours raccourcissent et la luminosité est moins intense.

Ce trouble affectif saisonnier apparaît surtout début novembre, en décembre et en janvier. La dépression saisonnière touche 3 femmes pour 1 homme et est beaucoup plus fréquent dans les pays du Nord.

Comment la lumière agit-elle sur notre organisme ?

La lumière que l'on reçoit au niveau des yeux va être transmise au niveau du cerveau en signaux électriques.
Ces signaux vont favoriser la production de sérotonine (substance agissant dans le cerveau). La sérotonine régule l'humeur et contrôle la production d'une autre substance, la mélatonine. La mélatonine est une hormone intervenant dans les cycles de sommeil et d'éveil. Sa production se fait surtout la nuit.
Une baisse de sérotonine et une augmentation de la mélatonine interviendraient donc dans la dépression saisonnière.

Quels sont les symptômes ?

Les symptômes les plus souvent rencontrés lors de dépression saisonnière sont :

  • une tristesse pouvant aller jusqu'à des pensées suicidaires,
  • une fatigue permanente accompagnée d'un besoin constant de sommeil,
  • une baisse de la libido,
  • un manque d'énergie, une perte de motivation et d'intérêt,
  • une difficulté à réaliser les taches quotidiennes et des troubles de la concentration,

Traitements :

Luminothérapie :

Cette thérapie consiste à s'exposer 30 min/jour sous une lampe mimant la lumière du jour. L'amélioration est rapidement constatée, en quelques jours, mais l'exposition doit se faire tout au long de la période hivernale pour être efficace. Il existe des contre-indications à la luminothérapie.
On peut également utiliser une lampe qui mime le lever de soleil

Médicaments :

Les médicaments utilisées sont des antidépresseurs (type Prozac® Zoloft®) pour les cas prononcés. Les antidépresseurs vont agir au niveau du cerveau en empêchant la recapture naturelle de la sérotonine. Il y a donc plus de sérotonine qui agit au niveau du cerveau.

Psychothérapie :

Une psychothérapie peut aider à se sortir de la dépression, à avoir des pensées positives.

Quelques conseils pour profiter de l'hiver en toute sérénité !

  • s'exposer à la lumière naturelle ! Profiter de la lumière extérieure au moins une heure par jour,
  • pratiquer une activité physique de préférence à l'extérieure (la pratique d'un sport augmente la sécrétion d'endorphines),
  • avoir un sommeil de bonne qualité : éviter de dormir la journée, essayer de trouver votre rythme de sommeil. Les premières heures de la nuit sont les plus réparatrices, il faut donc se coucher tôt !

Sources:

  1. http://psydoc-fr.broca.inserm.fr/
  2. www.e-sante.fr
  3. Lavoie M.E. La photothérapie dans le traitement et la prévention du trouble affectif saisonnier. Le Médecin du Québec, vol 37, n°3, mars 2002

mercredi 14 décembre 2011

Réduisons le tabac en cendres !

On estime que 66 000 personnes par an décèdent des conséquences du tabagisme en France. Et 11 personnes toutes les minutes dans le monde !

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lundi 14 novembre 2011

14 novembre 2011 : Journée mondiale du diabète

Le nombre de personnes atteintes du diabète dans le monde est estimé à 220 millions selon l'OMS et pourrait doubler dans les années à venir.

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